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頑張り過ぎない!!

少しずつ秋を感じ始めてきましたね。

食欲の秋と言いますが、なんやらかんやら高騰して

買い物に行っても買い控えして毎度の食卓が変わり映えせずに

レシピサイトを見て作りたいと思っても次回、次回と

先送りしてしまっている、新築部の田村です、こんにちは。

 

9月、10月は子供達の学校行事や大会が目白押しで

父母のお手伝いの出番も多く

庭の草がボーボーになっている、それこそこれも先送り。

 

先送り事項が多過ぎるのはよくないと思っているので

『頑張り過ぎない!!』をモットーに10月まで過ごして行こうと思います。

 

朝、子供達を見送りに玄関を出てからの2、3分。

たった2、3分だけ草取りをする。(草取りじゃなくてもな~んでもいいんです)

そうすると『自分はやった』『一角だけでもキレイになった』と

自己肯定感を得る、高めることもできると思っています。

(たまには思い込みも必要!!)

是非、皆さんもな~んでもいいのでたった2、3分だけでも達成感を味わってみてください。

きっと今日1日が満たされた気持ちになるはずです。

 

今日も笑顔で元気にいってらっしゃい!!

株式会社ハンズワタベ | HANDS WATABE

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